Hola chicas! estoy en mi tercer trimestre semana 30 y me encuentro un poco preocupada desde hace dos dias, porque mi esposo y yo compramos una maquina de caminar y hacer deporte y empece mi rutina de 4 kilometros en casa por el invierno tan fuerte que hay, pero a mitad del ejercico note que me faltaba la respiracion y tome tiempos de 5 minutos y descanso pero en una de esas mi naris empezo a sangrar

y aunque ya no sangra cada vez que cojo un pañuelo noto que hay sangre cuando estoy con congestion ya tengo dos dias asi .. mi esposo dice q es normal por el aire seco del invierno pero no es el primer invierno q paso y nunca me habia pasado, no se si es normal o que y me gustaria saber si alguna de ustedes ha pasado esta experiencia, de nuevo mil gracias. Cuidense mucho y feliz espera!!!